Usar un anillo inteligente es la nueva forma de cuidar tu salud. Los relojes y pulseras son una buena opción, si te gusta tener una pantalla adicional en la muñeca, pero si no es tu estilo, puedes integrarte a la moda de usar un anillo con un diseño elegante y minimalista, que te permita monitorear tu actividad, sueño y salud sin complicaciones.
Los hay de todos los precios y calidades. El Oura Ring 4, el Galaxy Ring, de Samsung, o el nuevo Zen, de STF, una marca mexicana que quiere entrar a la batalla de los anillos inteligentes. Por una fracción del precio, a unos $2,000 pesos mexicanos, puedes adquirir el Zen, que, a primera vista, podría parecer una simple joya moderna.
Su diseño minimalista se adapta a cualquier estilo y es suficientemente discreto como para pasar desapercibido en tu día a día, ideal para quienes buscan monitorear su bienestar físico sin complicaciones.
STF
Una de las características más destacadas de este anillo es su capacidad para medir indicadores de salud clave como la frecuencia cardíaca, la oxigenación de la sangre y el estrés. Utiliza tecnología de luz roja e infrarroja que atraviesa los tejidos del dedo, proporcionando datos precisos y fiables en tiempo real. Esta tecnología no es nueva, pero su integración en un dispositivo tan pequeño y cómodo de llevar es un avance significativo en la industria.
Además de las funciones básicas de monitoreo de frecuencia cardíaca y oxigenación, el Zen cuenta con varias características pensadas para ofrecer un análisis integral de nuestra salud. El dispositivo incluye monitoreo del sueño, lo que permite rastrear la calidad de tu descanso durante la noche, algo crucial para mantener un estilo de vida saludable.
La actualización de Oura de su anillo inteligente será más pequeña, más inteligente y añadirá aún más funciones de salud femenina.
Otro aspecto que distingue al Zen es su modo multideportivo, que lo convierte en una opción atractiva para aquellos que practican diferentes actividades físicas. Ya sea que estés corriendo, nadando o practicando yoga, el anillo adapta sus mediciones según el deporte que estés realizando, ayudándote a obtener datos precisos sobre tu rendimiento físico. El Zen, además, es sumergible hasta 50 metros de profundidad, lo que lo hace adecuado para nadadores y personas que disfrutan de actividades acuáticas, algo poco común en dispositivos tan pequeños y ligeros.
No esperes los mejores materiales, pero sí las funcionalidades estándar de cualquier anillo inteligente en el mercado, con una app bastante funcional, pues se integra perfectamente con la aplicación QRING, que está diseñada para complementar la experiencia. Esta app permite sincronizar el anillo con tu teléfono móvil y acceder a los datos recopilados a lo largo del día, la semana o el mes. De esta manera, puedes visualizar tu progreso en tiempo real y ajustar tus hábitos según la información recibida.